ปฏิทินข่าว.. โรงพยาบาลพระรามเก้า ชวนคนไทยหันมาใส่ใจสุขภาพหัวใจผ่านกิจกรรม “วิ่ง แลก ใจ”
เปลี่ยนทุกก้าวให้หัวใจแข็งแรง กับกิจกรรม “วิ่ง แลก ใจ” สะสมระยะครบ 10 กิโลเมตร รับฟรี!! โปรแกรมตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ
สถาบันหัวใจและหลอดเลือด โรงพยาบาลพระรามเก้า ชวนคนไทยหันมาใส่ใจสุขภาพหัวใจผ่านกิจกรรม “วิ่ง แลก ใจ” รณรงค์ให้ทุกคนเริ่มต้นดูแลหัวใจจากกิจกรรมง่ายๆ ในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นการวิ่งหรือเดิน เพียงสะสมระยะทางให้ครบ 10 กิโลเมตร รับฟรี โปรแกรมตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (EKG) มูลค่า 550 บาท ตั้งแต่วันนี้ – 31 กรกฎาคม 2569
กิจกรรม “วิ่ง แลก ใจ” จัดขึ้นเพื่อส่งเสริมให้ทุกคนหันมาใส่ใจสุขภาพหัวใจมากขึ้น ผ่านการเคลื่อนไหวร่างกายง่ายๆ ที่สามารถทำได้ในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นการวิ่งหรือการเดิน เพราะทุกก้าวที่เริ่มต้นวันนี้ อาจเป็นก้าวสำคัญของการมีสุขภาพหัวใจที่แข็งแรงในระยะยาว
สำหรับกติกาการร่วมกิจกรรมสามารถทำได้ง่ายๆ เพียงวิ่งหรือเดินสะสมระยะทางให้ครบ 10 กิโลเมตร ผ่านแอปพลิเคชันสุขภาพยอดนิยม อาทิ Whoop, Garmin, Strava, Nike Run Club, Runkeeper, Apple Fitness, Samsung Health และแอปพลิเคชันอื่นๆ จากนั้นแสดงหลักฐานระยะสะสมมาที่ LINE Official : @praram9hospital เพื่อแลกรับสิทธิ์ได้ทันที
ผู้ที่ได้รับสิทธิ์ สามารถเข้ารับบริการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (EKG) เพื่อคัดกรองและประเมินการทำงานของหัวใจเบื้องต้น ได้ที่สถาบันหัวใจและหลอดเลือดพระรามเก้า ชั้น 3 อาคาร A โรงพยาบาลพระรามเก้า ในวันจันทร์–ศุกร์ เวลา 08.00–17.00 น. ตั้งแต่วันนี้ถึงวันที่ 31 สิงหาคม 2569 โดยสิทธิ์ดังกล่าวสามารถส่งต่อให้คนที่คุณรักใช้แทนได้
แม้การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอจะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้ร่างกาย แต่การรู้เท่าทันสุขภาพหัวใจก็เป็นอีกหนึ่งเรื่องสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม การตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (EKG) เป็นการตรวจเบื้องต้นที่ช่วยประเมินการทำงานของหัวใจ และคัดกรองความผิดปกติของจังหวะการเต้นของหัวใจ เพื่อให้ทุกคนสามารถดูแลสุขภาพและออกกำลังกายได้อย่างมั่นใจมากยิ่งขึ้น
สำหรับผู้ที่สนใจเข้าร่วมกิจกรรม “วิ่ง แลก ใจ” สามารถสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ Facebook Messenger : https://m.me/praram9Hospital LINE Official Account : https://hubs.li/Q042qJ_N0 หรือ โทร.1270
