โรงพยาบาลรามคำแหง เปิดตัว RAM HERO RUN 2027 ชวน 3,000 นักวิ่งปลุก ‘ฮีโร่’ ในตัวเอง
โรงพยาบาลรามคำแหง เปิดตัว RAM HERO RUN 2027 ชวน 3,000 นักวิ่งปลุก ‘ฮีโร่’ ในตัวเอง พร้อมส่งต่อความอบอุ่นสู่พื้นที่สาธารณะ
กรุงเทพฯ – 14 ตุลาคม 2569 – บริษัท โรงพยาบาลรามคำแหง จำกัด (มหาชน) ร่วมกับ เดอะมอลล์ไลฟ์สโตร์ บางกะปิ และธนาคาร ซีไอเอ็มบี ไทย จำกัด (มหาชน) จัดงานแถลงข่าวเปิดตัว RAM HERO RUN 2027 งานวิ่งเพื่อสุขภาพ ที่จัดต่อเนื่องเป็นปีที่ 4 ภายใต้แนวคิด ‘วิ่งปลอดภัย เพื่อทุกหัวใจแข็งแรง’ ณ ห้องประชุมใหญ่ อาคาร 3 ชั้น 10 โรงพยาบาลรามคำแหง เตรียมจัดการแข่งขันในวันที่ 10 มกราคม 2570 ณ สวนหลวง ร.9 และสวนบึงหนองบอน ตั้งเป้านักวิ่ง 3,000 คน ครอบคลุมระยะ 21, 10, 5 และ 3 กิโลเมตร โดยได้รับเกียรติจาก นายแพทย์พิชญ สมบูรณสิน ประธานกรรมการบริษัท , นายแพทย์สุธี ลีละเศรษฐกุล กรรมการบริษัท และประธานเจ้าหน้าที่การแพทย์กลุ่มบริษัท, ทันตแพทย์เจิมพล ภูมิตระกูล กรรมการบริษัท, นางสาวทัศน์วรรณ ศิริวงศ์ กรรมการบริษัท, นายแพทย์นภสินธุ์ เถกิงเดช กรรมการบริหารโรงพยาบาลรามคำแหง, คุณอัญชนา ศิริวงศ์ ผู้อำนวยการฝ่ายกลยุทธ์และลูกค้าสัมพันธ์, รศ.นพ.บัญชา ศันสนีย์วิทยกุล อายุรแพทย์โรคหัวใจ และแพทย์สรีระไฟฟ้าหัวใจ, แพทย์หญิงสโรบล เจาฑะเกษตริน, นายโกศล สิงหนาท รองผู้อำนวยการสำนักวัฒนธรรม กีฬา และการท่องเที่ยว (กรุงเทพมหานคร) และเหล่าอินฟูลเอนเซอร์สายวิ่ง และกีฬา ร่วมงานคับคั่ง
คุณทัศน์วรรณ ศิริวงศ์ กรรมการบริหาร โรงพยาบาลรามคำแหง กล่าวถึงความสำเร็จของ RAM HERO RUN ที่ผ่านมาพร้อมเปิดเผยแนวคิดและเป้าหมายของการจัดงานในปี 2027 ว่า “RAM HERO RUN จัดต่อเนื่องเข้าสู่ปีที่ 4 ด้วยความตั้งใจส่งเสริมให้ประชาชนหันมาออกกำลังกายและดูแลสุขภาพหัวใจอย่างเหมาะสม สำหรับปี 2027 เราต้องการต่อยอดจากการดูแลสุขภาพของนักวิ่ง ไปสู่การเพิ่มความพร้อมด้านความปลอดภัยในพื้นที่สาธารณะ ผ่านการให้ความรู้เรื่อง CPR และ AED ควบคู่กับระบบดูแลทางการแพทย์ภายในงาน โดยรายได้ส่วนหนึ่งหลังหักค่าใช้จ่ายจะนำไปจัดหาเครื่องกระตุกหัวใจไฟฟ้าชนิดอัตโนมัติ หรือ AED มอบให้แก่กรุงเทพมหานคร เพื่อนำไปติดตั้งในสวนสาธารณะพื้นที่ฝั่งตะวันออกที่มีประชาชน ออกกำลังกาย”
ความพิเศษของ RAM HERO RUN 2027 คือเส้นทางวิ่งระยะ 10 กิโลเมตร ซึ่งเชื่อมพื้นที่สวนหลวง ร.9 และสวนบึงหนองบอน เปิดโอกาสให้นักวิ่งได้สัมผัสพื้นที่สีเขียวและบรรยากาศธรรมชาติของกรุงเทพฯ ฝั่งตะวันออก พร้อมระยะทางให้เลือกตั้งแต่3 และ 5 กิโลเมตรสำหรับครอบครัว และผู้เริ่มต้น ระยะ 10 กิโลเมตร ไปจนถึงฮาล์ฟมาราธอน 21 กิโลเมตร
นายโกศล สิงหนาท รองผู้อำนวยการสำนักวัฒนธรรม กีฬา และการท่องเที่ยว (กรุงเทพมหานคร) กล่าวชื่นชมโรงพยาบาลรามคำแหง ในการส่งเสริมการออกกำลังกายของประชาชน เชื่อมการจัดงานวิ่ง เข้ากับการยกระดับความพร้อมของพื้นที่สาธารณะว่า“กรุงเทพมหานครให้ความสำคัญกับการพัฒนาพื้นที่สาธารณะให้ประชาชนสามารถออกกำลังกายได้อย่างมั่นใจและปลอดภัย ขอชื่นชมและขอบคุณโรงพยาบาลรามคำแหงที่จัดกิจกรรม RAM HERO RUN 2027 ซึ่งไม่เพียงส่งเสริมสุขภาพ แต่ยังสร้างความรู้ด้านการช่วยชีวิตและการรับมือเหตุฉุกเฉิน รวมถึงการเพิ่มโอกาสเข้าถึงเครื่อง AED ในพื้นที่สาธารณะ จึงขอเชิญชวนชาวกรุงเทพฯ ออกมาร่วมวิ่ง เพื่อสุขภาพที่ดีและร่วมสร้างกรุงเทพมหานครให้เป็นเมืองแห่งสุขภาพและความปลอดภัยอย่างยั่งยืน”
RAM HERO RUN 2027 ชวนทุกคนเป็น “ฮีโร่” ที่เริ่มจากดูแลตัวเอง พร้อมส่งต่อความปลอดภัยสู่คนรอบข้าง
RAM HERO RUN 2027 มาพร้อมนิยามใหม่ของคำว่า “Hero” ซึ่งไม่จำเป็นต้องเป็นคนที่วิ่งเร็วหรือเข้าเส้นชัยเป็นคนแรก แต่คือคนธรรมดาที่เริ่มต้นจากการดูแลสุขภาพและเตรียมร่างกายของตัวเองให้พร้อม ก่อนก้าวต่อไปสู่การเรียนรู้ทักษะ CPR และการใช้เครื่อง AED เพื่อให้สามารถตอบสนองได้อย่างเหมาะสมเมื่อพบเหตุฉุกเฉิน จากการดูแล “หัวใจของตัวเอง” สู่การมีส่วนช่วยดูแล “หัวใจของคนอื่น”
ความสำคัญของการดูแลสุขภาพหัวใจสะท้อนผ่านข้อมูลขององค์การอนามัยโลก ซึ่งระบุว่า ในปี 2022* โรคหัวใจและหลอดเลือดเป็นสาเหตุการเสียชีวิตของประชากรราว 19.8 ล้านคน หรือประมาณ 32% ของการเสียชีวิตทั่วโลก ขณะที่อย่างน้อย 38% ของการเสียชีวิตก่อนวัยอันควรจากโรคไม่ติดต่อในปี 2021 มีสาเหตุจากโรคหัวใจและหลอดเลือด ตัวเลขดังกล่าวย้ำว่า การประเมินความพร้อมของร่างกายไม่ควรอาศัยเพียงภาพภายนอกที่ดูแข็งแรง โดยเฉพาะก่อนทำกิจกรรมที่ต้องใช้กำลังต่อเนื่อง
โดยในช่วงพูดคุย รศ.นพ.บัญชา ศันสนีย์วิทยกุล อายุรแพทย์โรคหัวใจ และแพทย์สรีระไฟฟ้าหัวใจ ศูนย์หัวใจเต้นผิดจังหวะ มาร่วมแชร์ข้อมูลสุขภาพของนักวิ่ง ในหัวข้อ วิ่งอย่างไร ให้หัวใจแข็งแรงและปลอดภัย โดยสรุปว่า “การวิ่งอย่างปลอดภัยไม่ได้เริ่มต้นที่เส้นสตาร์ต แต่เริ่มจากการรู้จักและเตรียมร่างกายของตัวเอง ไม่ฝืนเมื่อพบสัญญาณผิดปกติ และรู้ว่าควรทำอย่างไรเมื่อเกิดเหตุฉุกเฉิน ความรู้เรื่อง CPR และ AED จึงไม่ใช่เรื่องไกลตัว เพราะจะช่วยให้ผู้พบเหตุสามารถตอบสนองได้อย่างเหมาะสมระหว่างรอทีมแพทย์ นี่คือความหมายของ Hero ในปีนี้ คนที่พร้อมดูแลทั้งหัวใจของตัวเองและคนรอบข้าง”
และ คุณทัศน์วรรณ ศิริวงศ์ พร้อมเหล่าอินฟูลเอนเซอร์ มาร่วมแชร์ข้อมูลความพิเศษ ไฮไลท์กิจกรรมในปีนี้ โดยสรุปว่า “RAM HERO RUN 2027 ปีนี้เตรียมความพิเศษไว้ต้อนรับนักวิ่งอย่างเต็มที่ ทั้งการแข่งขัน 4 ระยะ ได้แก่ 3, 5, 10 และ 21 กิโลเมตร ที่เปิดโอกาสให้ทุกคนได้ร่วมสนุกตามความพร้อมของร่างกาย พร้อมเปิดตัวเหรียญที่ระลึกดีไซน์พิเศษ ของรางวัล บัตรกำนัลสุขภาพสำหรับนักวิ่งขาแรง รวมมูลค่า 198,000 บาท และกิจกรรมที่สร้างสีสันตลอดงาน โดยตั้งเป้าต้อนรับนักวิ่งกว่า 3,000 คน ขณะที่เหล่าอินฟลูเอนเซอร์ร่วมแบ่งปันประสบการณ์การวิ่ง เทคนิคการเตรียมตัว และความประทับใจจากการออกกำลังกาย เพื่อส่งต่อแรงบันดาลใจให้ทั้งนักวิ่งมือใหม่และนักวิ่งที่มีประสบการณ์ได้มาร่วมสร้างความสุข สนุกกับการวิ่ง และท้าทายขีดจำกัดของตัวเอง เพราะทุกก้าวของการวิ่ง คือจุดเริ่มต้นของการมีสุขภาพที่ดี”
สอดคล้องกับงานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร JAMA ปี 2025** ศึกษาข้อมูลการแข่งขันมาราธอนและฮาล์ฟมาราธอน ในสหรัฐอเมริกา ระหว่างปี 2010–2023 จากผู้เข้าเส้นชัย 29,311,597 คน พบภาวะหัวใจหยุดเต้น 176 ราย หรือประมาณ 1 รายต่อผู้เข้าร่วม 166,667 คน และมีผู้เสียชีวิต 59 ราย แม้เหตุการณ์ดังกล่าวจะพบไม่บ่อย แต่อัตราเสียชีวิตในกลุ่มที่เกิดภาวะหัวใจหยุดเต้นอยู่ที่ 34% โดยผู้รอดชีวิตมีระยะเวลาที่ต้องได้รับ CPR สั้นกว่า ขณะที่ผู้วิจัยเสนอว่า การวางแผนรับมือเหตุฉุกเฉินการทำ CPR โดยผู้พบเหตุ และการเข้าถึงเครื่อง AED อย่างรวดเร็ว อาจมีส่วนช่วยให้ผลลัพธ์ด้านการรอดชีวิตดีขึ้น
เพื่อนำความรู้ไปสู่การปฏิบัติจริง โรงพยาบาลรามคำแหงจึงจัดกิจกรรม CPR และ AED Training โดยไม่เสียค่าใช้จ่ายจำนวน 2 รอบ ในวันเสาร์ที่ 17 ตุลาคม และวันเสาร์ที่ 21 พฤศจิกายน 2569 เปิดให้นักวิ่งและประชาชนทั่วไปได้ฝึกปฏิบัติกับหุ่นจำลองและเครื่อง AED สาธิต ภายใต้คำแนะนำของบุคลากรทางการแพทย์
ผู้สนใจสามารถเลือกระยะ 3 และ 5 กิโลเมตร ค่าสมัคร 500 บาท ระยะ 10 กิโลเมตร 600 บาท และระยะ 21 กิโลเมตร 800 บาท โดย ผู้สมัครวิ่ง RAM HERO RUN 2027 ยังได้รับสิทธิประโยชน์จากโรงพยาบาลรามคำแหง ทั้งบัตรสมาชิกโรงพยาบาลเพื่อรับส่วนลดค่าบริการเมื่อเข้ารับบริการ พร้อมโค้ดส่วนลดสำหรับซื้อแพ็กเกจราคาพิเศษ อาทิ แพ็กเกจตรวจสุขภาพผู้บริหารสำหรับชายและหญิง ราคาพิเศษ 9,990 บาท จากปกติ 11,490 บาท แพ็กเกจตรวจหาแคลเซียมที่ผนังหลอดเลือด (CT Calcium Score) ราคา 3,000 บาท แพ็กเกจทดสอบสมรรถภาพหัวใจและปอด VO2max สำหรับนักกีฬา ราคาพิเศษ 3,500 บาท จากปกติ 4,500 บาท แพ็กเกจตรวจการไหลเวียนของหลอดเลือดในสมองด้วย TCD ราคาพิเศษ 3,500 บาท จากปกติ 4,000 บาท และแพ็กเกจตรวจร่างกายเช็กความพร้อมก่อนวิ่ง (RAM Ready To Run) ราคาพิเศษ 1,500 บาท จากปกติ 2,930 บาท เป็นต้น
สามารถสมัครร่วมงาน RAM HERO RUN 2027 ได้ที่ เว็บไซต์ www.ramherorun.com , Facebook Fanpage Ram Hero Run , เว็บไซต์ www.ramhealthmart.com / จบ.
แหล่งข้อมูลอ้างอิง
1. *World Health Organization. Cardiovascular diseases (CVDs). Updated 31 July 2025. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/cardiovascular-diseases-(cvds)
2. **Kim JH, Rim AJ, Miller JT, et al. Cardiac Arrest During Long-Distance Running Races. JAMA. 2025;333(19):1699–1707.
doi:10.1001/jama.2025.3026 https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2832121
เกี่ยวกับโรงพยาบาลรามคำแหง
บริษัท โรงพยาบาลรามคำแหง จำกัด (มหาชน) ให้บริการด้านการแพทย์และสุขภาพ ควบคู่กับการส่งเสริมให้ประชาชนดูแลสุขภาพและออกกำลังกายอย่างเหมาะสม โดย RAM HERO RUN เป็นหนึ่งในกิจกรรมที่เชื่อมโยงการออกกำลังกาย ความรู้ด้านสุขภาพ ความพร้อมด้านการแพทย์ และความร่วมมือกับภาคส่วนต่าง ๆ เพื่อส่งต่อประโยชน์สู่สังคม
